打造健康心理 投身开发建设——瓯江口集团公司举办“瓯匠先锋学堂”心理健康教育专题讲座
| 时间：2021-06-24 | 浏览： | 分享到： |
为增强集团公司员工心理保健意识，引导广大职员正确地进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠。6月21日晚上，集团公司举行“瓯匠先锋学堂”之心理健康教育专题讲座，并特邀温州大学国家二级心理咨询师钱合激先生到场，给大家上了一堂别开生面的心理健康课程，集团公司领导班子成员、各部门及下属子公司全体工作人员参加了本次讲座。
讲座上，钱先生分析了心理压力的来源、产生原因及其影响。通过互动式交流，引导大家在轻松、活跃的气氛中敞开了心扉，调节了情绪，平衡好工作和生活的关系，缓解工作、生活中带来的心理压力。
本次讲座大家受益匪浅，在轻松愉快的氛围下，学到应对压力的方法和技巧，增强心理调适能力，通过有效、科学的方式缓解压力，加强自身科学管理，以健康的身体素质、良好的心理状态，投身到瓯江口开发建设当中。（文：余佳佳，图：徐明楠）
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